PRESENTATION
L’action «Santé en marche » a pour but de promouvoir l’activité physique, en particulier la marche à pieds, chez les enfants et les adultes ainsi que de récolter des fonds en faveur de la Fondation Sportsmile. Cette action débutera pendant la semaine de la mobilité du 16 au 22 septembre 2007 et sera poursuivie à long terme. Elle est le fruit d'une étroite collaboration entre la Fondation Sportsmile, M. Max Huber et le Réseau Delta.
Par cette action, nous souhaitons sensibiliser la population au manque d’activité physique pour la santé et au problème grandissant de l’obésité chez les jeunes. En effet, un enfant sur cinq est en surpoids. Certains d’entre eux souffrent déjà de complications, telles que hypertension, cholestérol trop élevé ou résistance à l’insuline, qui constituent les fondations des maladies chroniques de l’adulte. L’activité physique quotidienne ainsi qu’une alimentation équilibrée sont essentiels pour la prévention de l’obésité, mais aussi pour le traitement des enfants déjà atteints par cette affection.
L’adoption d’un style de vie sain dès le plus jeune âge est donc un facteur essentiel pour la prévention des maladies chroniques, mais cela nécessite une responsabilisation et un changement du mode de vie de toute la famille, ainsi que des modifications de l’environnement décrit actuellement comme « toxique ou obésogène » (Organisation Mondiale de la Santé, International Obesity Task Force-IOTF).
Certaines mesures doivent être prises rapidement pour freiner cette épidémie mondiale : il faut non seulement améliorer la sécurité sur les routes, créer des pistes cyclables et des chemins piétons, développer des zones de jeux et des installations sportives, promouvoir l’activité et l’éducation physique à l’école; mais aussi améliorer la qualité des aliments, réduire la taille des portions et interdire la promotion et la publicité destinées aux enfants.
Les adultes devraient servir de modèle ! Est-ce le cas actuellement ?
En Suisse, la majorité des personnes se déplacent par moyen de transport motorisé (voiture, bus), en général sur de courtes distances qui pourraient être parcourues en 15 à 20 minutes à vélo ou en 30 à 50 minutes d’un bon pas, ce qui correspond à la ration quotidienne d’activité physique recommandée chez les adultes.
